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Can You Picture Things in Your Mind? I Can’t | Alex Rosenthal | TED

TED07:43Added Aug 30, 2026

Picture this: a rocket ship crash-lands on a planet, and an alien approaches the spacecraft. What do you see in your mind when you visualize this scene? For Alex Rosenthal (and many others), the answer is: absolutely nothing. Exploring the fascinating science of aphantasia, or the inability to generate mental images, he shows why our minds are much more different than we think. (Recorded at TEDNext 2025 on November 11, 2025)

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Contributed by 刘嘉琪

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  1. 00:00譯者: Lilian Chiu 審譯者: 楊佳穎 118-30
  2. 00:042015 年，
  3. 00:06一位準新娘把一張禮服的照片 上傳到網路上——
  4. 00:09（笑聲）
  5. 00:10我們都崩潰了。
  6. 00:13若你看到的是藍色 和黑色，說「藍隊」。
  7. 00:16觀眾：藍隊！
  8. 00:17如果你看到的是白色 和金色，怎麼會？
  9. 00:20怎麼可能把它看成白色和金色？
  10. 00:23（笑聲）
  11. 00:24為什麼這會如此燒腦？
  12. 00:27因為它讓我們不得不面對一個事實：
  13. 00:29兩個大腦對同一現實的感知 竟然會完全不同。
  14. 00:34我想跟各位談兩件事。
  15. 00:36一、我們的大腦比我們 認為的還要更不同。
  16. 00:39二、你應該要去尋找 想法和你不同的人，
  17. 00:43因為這樣才會擦出火花。
  18. 00:45由於工作性質，我能和各種 不同思維模式的人共事。
  19. 00:49我為動畫撰寫及製作劇本，
  20. 00:52題材十分廣泛，
  21. 00:54我也創作謎題和遊戲。
  22. 00:57而幾年前，我經歷到了 我自己的禮服時刻，
  23. 01:00我發現我的大腦運作起來 和我認識的大多數人不一樣。
  24. 01:04讓我示範給各位看。
  25. 01:06請大家配合我， 在腦海中想像以下情境。
  26. 01:10眼睛睜開或閉上皆可，
  27. 01:12看哪種方式最能讓你 產生生動的心像。
  28. 01:16一艘火箭失事墜落在外星球上。
  29. 01:20一個生物來到艙門口並敲了敲門。
  30. 01:24有人從內部把艙門打開。
  31. 01:26關於各位剛才看見的畫面， 我想問幾個問題。
  32. 01:29這個星球是什麼顏色？
  33. 01:32這個生物長什麼樣子？
  34. 01:35誰打開了艙門？
  35. 01:37讓我展示我看見的畫面。
  36. 01:40什麼都沒有。
  37. 01:42因為我有所謂的心盲症，
  38. 01:44也就是我無法使用我的心眼。
  39. 01:48事實證明，心眼是一種光譜。
  40. 01:50光譜的一端是有心盲症的人， 約佔總人口 2% 到 4%。
  41. 01:54另一端則是超心像症。
  42. 01:57這一端的人可以 在腦海中看到精緻的細節，
  43. 02:00有時甚至能夠將想像的 內容疊加到現實上。
  44. 02:04他們約佔 3% 到 6%。
  45. 02:06其他人都在兩個極端之間。
  46. 02:08但其中的經驗差異非常大。
  47. 02:10我測試的每個對象， 不僅描述的畫面不同，
  48. 02:13就連體驗的過程也大不相同。
  49. 02:18我以前一直以為
  50. 02:21大部分或每個人都和我一樣，
  51. 02:24認為這種視覺化練習 只是一種「比喻」，
  52. 02:27沒人真的能做到。
  53. 02:29想像一下，我剛認識 心盲症時所感受到的
  54. 02:34驚訝、著迷和不安，
  55. 02:36不安是因為它延伸出 一些駭人的問題，如：
  56. 02:39我這輩子是不是都入錯行了？
  57. 02:43（笑聲）
  58. 02:44心盲症改變了我們這些人
  59. 02:48感知、消化和處理資訊的方式。
  60. 02:51舉例來說，大多數 跟我談過、具有心眼的人，
  61. 02:55都把讀小說的體驗描述成
  62. 02:57大腦一幕幕地播放場景， 還會自己安排卡司。
  63. 03:01這些我都做不到。
  64. 03:03讀小說對我來說是種概念性的體驗。
  65. 03:07離開我視線的東西， 也就會離開我的腦海。
  66. 03:11我有個五歲的女兒。
  67. 03:14此時此刻我就無法想像她的面孔。
  68. 03:18這對我的記憶有很大影響。
  69. 03:21而且不光是我的心眼， 還有我的心耳，
  70. 03:24雖然我認為我有一點點心耳， 但我沒有心鼻或心嘴。
  71. 03:28比如，我無法想像花生醬的味道。
  72. 03:32沒有心眼的思考是什麼樣子？
  73. 03:35這很難回答，這就類似在問
  74. 03:38身為海豚或蜘蛛是什麼感覺？
  75. 03:41在無法進入彼此意識的情況下，
  76. 03:45我們還是可以互相溝通。
  77. 03:47對我來說，
  78. 03:48通常我更能察覺 事物的骨架而非表象。
  79. 03:52我對結構非常敏銳。
  80. 03:54我在創造遊戲或謎題時， 會先在腦中構思運作機制，
  81. 03:58並想通這些機制之間的關係， 如何對應到故事架構中。
  82. 04:02之後才有細節，通常是 和其他藝術家合作設計而出。
  83. 04:07我知道這令人難以相信，
  84. 04:09我們的思維竟能如此南轅北轍，
  85. 04:13我也為此掙扎。
  86. 04:14我無法理解視覺化是什麼，
  87. 04:17就如同我無法將禮服 看成白色和金色。
  88. 04:21但越來越清楚的是，
  89. 04:23我們正開始在充滿神經多樣性的 夜空中，勾勒出眾多星座，
  90. 04:27而心眼只是其中之一。
  91. 04:30這片星空包括了是否 會在內心和自己對話，
  92. 04:34還包括自閉症光譜、注意力不足 過動症、讀寫障礙等許多特質。
  93. 04:39可能還有很多沒有被命名的，
  94. 04:42因為我們才剛開始理解這一切。
  95. 04:45我們通常會把這些經驗視為 病態，並將其歸類為一系列
  96. 04:48和所謂「正常」的大腦運作 有所出入的疾病。
  97. 04:52我想我們完全搞錯了，
  98. 04:54世界上沒有真正的正常， 而且差異不等於異常。
  99. 04:59這些其實都是線索， 指向一片又深又廣的星野，
  100. 05:03我們每個人都看不見它，
  101. 05:04因為我們都只有一個 舒適且無法跳脫的心智，
  102. 05:08它即是唯一的參考點。
  103. 05:11眾所皆知，不同的人 會有不同的想法。
  104. 05:14許多在自閉症光譜上的人 非常擅長模式識別
  105. 05:18及邏輯推論。
  106. 05:20有多項研究指出， 注意力不足過動症的學生
  107. 05:23在創意問題解決和擴散性思考 任務上，平均表現得比同儕出色，
  108. 05:28針對讀寫障礙也有類似的發現，
  109. 05:30尤其是在進階空間推理方面。
  110. 05:33所以，如果差異才是常態， 我們該怎麼應對？
  111. 05:38我會說，去尋找想法和你不同的人，
  112. 05:41共同創造讓人驚嘆的成就。
  113. 05:43有大量研究指出，
  114. 05:45多元背景的團隊可以 產出更卓越的成果。
  115. 05:50對此，我想提出個推論：
  116. 05:52思維不同的人共同協作 能夠創造奇蹟。
  117. 05:56這也伴隨著挑戰和機會。
  118. 05:58因此，在過去十年左右，
  119. 06:01思愛普、惠普及摩根大通等公司
  120. 06:05都啟動了一些計畫 來招募神經非典型人才，
  121. 06:09之後，這些公司都表示 有出現相應的生產力、
  122. 06:13士氣、創新以及品質提升。
  123. 06:16我的工作也有同樣的現象。
  124. 06:18因為這段無法做到視覺化想像 卻在視覺領域工作的奇遇，
  125. 06:24我反而得以跟許多想法和我 非常不同的人一起工作，
  126. 06:28並產出一些怪異又美好的作品，
  127. 06:31比如我共同創作了一部 關於碎形的黑色電影動畫，
  128. 06:36出色的超心像症動畫師傑瑞米亞‧ 狄奇讓這個劇本活了過來。
  129. 06:41還有個讓我又驕傲 又歡喜的例子。
  130. 06:43這是一款結合拼圖 和密室逃脫的盒裝遊戲。
  131. 06:48而它的玩法——是啊。
  132. 06:50（笑聲）
  133. 06:52它的玩法是，你要先拼拼圖，
  134. 06:55但會缺少好幾個區塊，
  135. 06:56你得去解決謎題，才能解鎖它們，
  136. 07:00而謎題則附在你一路上 發現的圖畫和工藝品中。
  137. 07:05這是我和兩位超凡的 藝術家共同完成的，
  138. 07:08麗塔‧歐洛夫和珊妮‧崔普，
  139. 07:09我們的心智分別位在神經多樣性 銀河中截然不同的區域。
  140. 07:15所以，我入錯行了嗎？
  141. 07:18不，我不認為。我認為 這正是我該入的行。
  142. 07:21事實上，我人生中 有部分極致的喜悅和滿足，
  143. 07:24來自於漸漸接受一開始 讓我很反感的體悟：
  144. 07:28我的大腦運作方式 和我身邊的人不一樣，
  145. 07:31並認識這種差異的本質 ——它是如此地耀眼。
  146. 07:35謝謝。
  147. 07:36（歡呼和掌聲）